安德鲁·塞尔比是英国鼾声最响的人之一。他的鼾声与一级方程式赛车的引擎轰鸣声平起平坐，为108.5分贝，仅比飞机起飞时的噪音少1.5分贝。这位英国“鼾王”不久前参与一个练习营，成功完成“降噪”。

  塞尔比现年48岁，是一家钓具店老板。他的妻子夏洛特说，塞尔比睡觉时，家里每个房间都能听到他的鼾声，“假如他看电视时睡着，把电视机音量调到最大也不管用”。夏洛特乃至把老公的鼾声录下来作为手机铃声。

  夏洛特说，一家人多年来测验许多办法，一向未能减轻塞尔比打鼾的症状。她和女儿不久前向一家名为“协助中止打鼾”的安排求助。这家安排工作人员赞同塞尔比参与他们安排的一个练习营。塞尔比在练习营中跳一种特别的健身操，改动膳食结构和用餐时刻，睡前服用天然药物润喉。这种疗法使他的鼾声显着削弱。“协助中止打鼾”练习师格雷厄姆·卡雷·史密斯说，塞尔比的比如标明，健康的生活方式和均衡饮食有助于减轻鼾声。